喉元過ぎれば熱さを忘れる はい。また生活のすべてが元通りになっております。 でも、良かったです。 ありがたいと思ってます。 夕食 ハンバーグ と!焼酎お湯割り2合 糖質0のチューハイ500 まだ飲み足りません(^◇^)
2017年2月のブログ記事
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体重変化なし 体脂肪変化なし 体年齢52歳(実際の年齢+1歳) 良い天気だったので、わんことドライブ。 新東名高速道路 浜松SA内にある ドッグランに行きました。 かわいい赤い服のお友達が、来てくれました。 ぼくはオスなのに、オスに追っかけられました。 お昼はSAのレストラン 焼きスパ&カレ... 続きをみる
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ダイエット中の私ですが、まぁそうたいして変化もないだろうって 測ってません。 ちょっと前から、お酒がもう飲みたくて飲みたくて・・ 本当は27日の診察までは飲んではいけないらしいんだけど、 そんなぁ( `ー´)ノ もう大丈夫ですから!! 1本だけね♡ トンカツもおかわり!その他色々残り物 ちなみ... 続きをみる
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スゴクスゴク!お酒が飲みたいんだけど 我慢していたら・・・ 今度は・・ なんだか無性に がんもどきが食べたくなったので 早速作りました。 美味しかったでーす(^^♪ 一杯食べた!
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うちのわんこは写真が嫌い・・ 寝起きの可愛いナイスなのを撮ろうとしたら、嫌がった もう1回挑戦したけど、やっぱり嫌がった! お父さんに、しっかり抱っこしてもらったけど、カメラ嫌い目線 今日の夕食 四日市とんてき(有名な三重のB級グルメ)ほうれん草としめじ煮びたし
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大学生の息子が春休みで帰ってきております。 肉が大好きなので、生姜焼きをつくりました。(写真なし) あと、私たちはこんな感じの夕食 ごはんと味噌汁 肉好きの息子は、アジの干物に興味がないらしく 「食べ方がわからん」と言って残しておりました。 こんなんでいいんでしょうか?
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体重57.8㎏ 体脂肪率35.1% 体年齢52歳 ちょっと減ってる。 理由はこれしかない・・ お酒を飲んでないから!! いつもの朝ご飯 マーガリンべとべとです(^◇^) 27日までお酒が飲めません。 だから、それまでにもう少し痩せたいな。 怪我の功名??ちょっと違うかな?失敗したわけじゃな... 続きをみる
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体重58.2㎏ 体脂肪率34.8% 体年齢52歳 早いもので、腹痛から1週間経ちまして、退院もして、 とっても平和です。ありがたや・・・ このサラダ、スープ、チキンステーキ、ビールを すべて平らげた後の・・・急性虫垂炎でした。 早くビール飲みたい!!!
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体重58.5㎏ 体脂肪率34.6% 体年齢52歳 入院する前と同じ生活に戻って、とても嬉しいです。 ただ、2月27日までアルコール禁止なのがちょっと・・ お医者さんに言われてるから、飲んじゃったって訳にはいかないしね!! 禁酒禁酒!!! 朝ご飯 ソーセージパン コーヒー 昼ご飯 ピザ... 続きをみる
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体重58.9㎏ 体脂肪率34.9% 体年齢53歳 近所の安いジムで、ランニングマシーンにのってきました。 30分で、2.8㎞。 3㎞まで走ろう?歩こう??としたけど、足が疲れちゃった(^◇^) お昼ごはん 市販の弁当に残り物を少しのせたやつ。 取り敢えずの目標は、30分で3㎞走る。歩く?
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油断するとすぐに太る・・・。 ダメだな。ちゃんと目標決めなくては!
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体重58.9㎏ 体脂肪率34.7% 体年齢53歳 近所の安いジムにいってみたら満員。 ランニングマシーン空いてない。 帰宅すると、なぜかラーメン食べに行く雰囲気になっていて、 行って来ました。 昇龍 という四川ラーメン店 スープも真っ赤っか。唐辛子そのまんま入ってました。 辛い!!!!むせた... 続きをみる
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体重58.7㎏ 体脂肪率34.9% 体年齢52歳 さっき、ソーセージ一杯焼きました。 レモン&パセリ 大好きです! 一人分ではないけれど、ビールと一緒ならいけるかも。 ぼくの鼻の穴も広がっちゃった。
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今から仕事。途中でまた体調悪くなりませんよーに! 体重58.8㎏ 体脂肪率35.3% 体年齢53歳 今日の夕ごはん(予定) トマトすき焼き 大量のトマトを入れました。まだおかわりのトマトもありますから。 お父さん早く帰ってこないかな。と窓から外をのぞくワンコのしっぽの先 ... 続きをみる
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体重58.5㎏ 体脂肪率35.3% 体年齢52歳 体調も良くなってきたところで、あらためて思う。 痩せたいなー!と 夕ごはん レタスチャーハン(二人分)白和え おやつも低カロリーのクレープと、ハーブティーにしました。 なんとか、成功したい1か月に1キロのペースで・・・
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