52歳 楽しいことを見つけるブログ

ダイエットも失敗に終わり、これから
何を励みに生活しようか?
悪戦苦闘しながら、見つけていきます!

2017年2月のブログ記事

  • 元通りの生活です

    喉元過ぎれば熱さを忘れる はい。また生活のすべてが元通りになっております。 でも、良かったです。 ありがたいと思ってます。 夕食  ハンバーグ   と!焼酎お湯割り2合 糖質0のチューハイ500 まだ飲み足りません(^◇^)

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  • ダイエット忘れてドライブへ

    体重変化なし  体脂肪変化なし   体年齢52歳(実際の年齢+1歳) 良い天気だったので、わんことドライブ。 新東名高速道路 浜松SA内にある ドッグランに行きました。 かわいい赤い服のお友達が、来てくれました。 ぼくはオスなのに、オスに追っかけられました。 お昼はSAのレストラン 焼きスパ&カレ... 続きをみる

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  • 今日は飲んじゃった!

    ダイエット中の私ですが、まぁそうたいして変化もないだろうって 測ってません。 ちょっと前から、お酒がもう飲みたくて飲みたくて・・ 本当は27日の診察までは飲んではいけないらしいんだけど、 そんなぁ( `ー´)ノ もう大丈夫ですから!! 1本だけね♡   トンカツもおかわり!その他色々残り物 ちなみ... 続きをみる

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  • がんもどき

    スゴクスゴク!お酒が飲みたいんだけど 我慢していたら・・・ 今度は・・ なんだか無性に がんもどきが食べたくなったので 早速作りました。 美味しかったでーす(^^♪ 一杯食べた!

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  • 写真撮られるの嫌いみたい

    うちのわんこは写真が嫌い・・ 寝起きの可愛いナイスなのを撮ろうとしたら、嫌がった もう1回挑戦したけど、やっぱり嫌がった! お父さんに、しっかり抱っこしてもらったけど、カメラ嫌い目線 今日の夕食  四日市とんてき(有名な三重のB級グルメ)ほうれん草としめじ煮びたし

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  • 肉好きの息子

    大学生の息子が春休みで帰ってきております。 肉が大好きなので、生姜焼きをつくりました。(写真なし) あと、私たちはこんな感じの夕食 ごはんと味噌汁 肉好きの息子は、アジの干物に興味がないらしく 「食べ方がわからん」と言って残しておりました。 こんなんでいいんでしょうか?

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  • お酒の飲み方

    今51歳。 20歳から32歳くらいまでは、そんなに毎日飲んでいたわけじゃなかった けど、パートに出るようになってから、35歳くらいかな? ほとんど毎日飲んでました。 2合ぐらいかな? そして飲み会のときは4合ぐらい。 これを機会に、この飲み方を変えたいと思ってます。 できるかな?でもやってみよう!... 続きをみる

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  • あ!なんだか体重減ってる

    体重57.8㎏   体脂肪率35.1%   体年齢52歳 ちょっと減ってる。 理由はこれしかない・・ お酒を飲んでないから!! いつもの朝ご飯 マーガリンべとべとです(^◇^) 27日までお酒が飲めません。 だから、それまでにもう少し痩せたいな。 怪我の功名??ちょっと違うかな?失敗したわけじゃな... 続きをみる

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  • あの腹痛から1週間経ちました

    体重58.2㎏   体脂肪率34.8%   体年齢52歳 早いもので、腹痛から1週間経ちまして、退院もして、 とっても平和です。ありがたや・・・ このサラダ、スープ、チキンステーキ、ビールを すべて平らげた後の・・・急性虫垂炎でした。 早くビール飲みたい!!!

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  • 食欲も戻ってきてます

    体重58.5㎏  体脂肪率34.6%   体年齢52歳 入院する前と同じ生活に戻って、とても嬉しいです。 ただ、2月27日までアルコール禁止なのがちょっと・・ お医者さんに言われてるから、飲んじゃったって訳にはいかないしね!! 禁酒禁酒!!! 朝ご飯   ソーセージパン コーヒー 昼ご飯   ピザ... 続きをみる

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  • 入院してました

    2月11日、深夜に突然の腹痛。 夜間の救急外来に旦那の車で行って、 そのまま入院! 急性虫垂炎で4日間の入院となりました。 大したことはありませんよ。 1日絶食して、あとは入院食だったけど・・・痩せてない。 あぁ点滴って栄養あるから、だから痩せなかったのか?? 本当に突然何が起こるかわかりませんね... 続きをみる

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  • ひとりごと

    お友達とランチ 楽しかった!!! でもね、こんな感じの生活してると 痩せるわけないですよね('_') うーん困ったなぁ 夕食はまた外食のお誘いがあり、やっぱり行って来ます。 私の「転機」っていつくるんだろう? 待っていてもこないかなぁ。 ブログで、食べたものを記録すれば痩せるはずって思ったけど、 ... 続きをみる

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  • 1か月ぶりにジムへ行って来ました

    体重58.9㎏  体脂肪率34.9%  体年齢53歳 近所の安いジムで、ランニングマシーンにのってきました。 30分で、2.8㎞。 3㎞まで走ろう?歩こう??としたけど、足が疲れちゃった(^◇^) お昼ごはん   市販の弁当に残り物を少しのせたやつ。 取り敢えずの目標は、30分で3㎞走る。歩く?

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  • またまた体重増えちゃいました!

    油断するとすぐに太る・・・。 ダメだな。ちゃんと目標決めなくては!

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  • ラーメンのお誘いにはすぐにのっちゃいます

    体重58.9㎏  体脂肪率34.7%   体年齢53歳 近所の安いジムにいってみたら満員。 ランニングマシーン空いてない。 帰宅すると、なぜかラーメン食べに行く雰囲気になっていて、 行って来ました。 昇龍 という四川ラーメン店 スープも真っ赤っか。唐辛子そのまんま入ってました。 辛い!!!!むせた... 続きをみる

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  • ソーセージ大好き!

    体重58.7㎏   体脂肪率34.9%   体年齢52歳 さっき、ソーセージ一杯焼きました。 レモン&パセリ 大好きです! 一人分ではないけれど、ビールと一緒ならいけるかも。 ぼくの鼻の穴も広がっちゃった。

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  • 病み上がりですが仕事に行きます

    今から仕事。途中でまた体調悪くなりませんよーに! 体重58.8㎏  体脂肪率35.3%  体年齢53歳 今日の夕ごはん(予定) トマトすき焼き 大量のトマトを入れました。まだおかわりのトマトもありますから。 お父さん早く帰ってこないかな。と窓から外をのぞくワンコのしっぽの先            ... 続きをみる

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  • あーぁ本当に痩せたいな

    体重58.5㎏  体脂肪率35.3%   体年齢52歳 体調も良くなってきたところで、あらためて思う。 痩せたいなー!と 夕ごはん レタスチャーハン(二人分)白和え おやつも低カロリーのクレープと、ハーブティーにしました。 なんとか、成功したい1か月に1キロのペースで・・・

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  • コンビニバイト

    体重58.7㎏  体脂肪率35.5%  体年齢53歳 風邪が治りかけ、食欲も体重も戻ってきた。 嬉しいことです!! 夕ごはん  生姜焼き リンゴ ご飯 味噌汁 一日、家で過ごし、テレビばかり見てました。 大手コンビニでバイトしている高校生が、風邪で休んだ時に 自分の、代わりのバイトを探してこなかっ... 続きをみる

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