今日の食事 仕事休みの日はいつもジーパン
体重58.9㎏ 体脂肪率34.8% 体年齢53歳
朝ごはん いつもと一緒
昼ごはん チキンクリームカレー サラダ コーヒー
そういえば、休みの日はいつもジーパンとシャツ着てる。
寒いときは、おしりの隠れるくらいの上着と、スニーカーはいて買い物。
ダイエットに成功したら、素敵なワンピースとか着ておしゃれなお店でランチしたいな
せめて、その日のために おしゃれなワンピース買うぞ!とイオンへ行ったけど、
何も買わずに帰ってきた・・
夕ごはん 唐揚げ、沢山つくる癖があるのでいつもこのくらい揚げる。
明日にはなくなってる。
食べたのはこのくらい。コールスロー 長いものり和え おにぎり
焼酎お湯割り1.5杯
ブログを続けていれば、これ以上太ることはないだろうって
とにかく、多少太っても続けたいな・・ブログ
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