51歳 始めますダイエット!目標53キロ!!

51歳のもぐっぴが、インターネットや料理本などで
ダイエットを自己流だけど学んで、挑戦します。
大好きなお酒や、チーズケーキも適度に楽しむ事を
忘れずに、いつのまにやら53キロになっちゃいます。

何にも変わらない毎日

痩せよう!!



とか、思っても何にも変わらない気持ちも。体重も!!



コンビニパートも、ちょっと忙しめだったので、なんとなーく



過ごしてましたけど、明日はお休みなので、気分転換でも



してくるかって感じです。





可もなく、不可もなく、毎日ぼけっと生きております。



自分のおこずかい稼ぎのパートだけやっておりますが・・

深夜なのにお腹が減りまして・・

ダイエット中とか言いながら、全然体重維持の私です。



あの 51歳のおばさん。おばあちゃん??



胃袋だけは若いみたいで、この時間でもかつ丼でも食べちゃいそうです。



いっそのこと、なにも考えずに甘いもの、辛いもの、塩っ辛いもの



海の幸・山の幸 ぜーんぶ食べたいわ(^◇^)




今朝の体重58.7㎏・・・

菜の花コロッケ

今朝の体重58.1㎏  体脂肪34.8%  体年齢52歳




スーパーでも菜の花をよく見かけます。



ゆがいて、いろんなものに入れちゃいます。



コロッケ一杯作りました。





洋食屋さんのポークカツレツがとっても美味しかったので、
家でつくったらこんな感じ 味はまぁまぁ!






スープからデザートまですべて美味しい店

ダイエット中ですが、



お友達と、またランチです。



このお店。出てくる料理が全部美味しい!



刈谷市 ル・マール という西洋料理のお店



スープ サラダ




パン




ポークカツレツ タルタルソース




コーヒー ゼリーとパンナコッタ チーズケーキ
お友達はカシスのケーキ プリン


これで、1400円!!





お友達はいかすみパスタ 1100円!!(コーヒーデザート、スープ、サラダパン付き)





今度はディナーもいくわ(^◇^)
いいお店!




我が家の食事内容

だいたい、こんな感じのを食べています。



やっぱり、麺類が多いですかね。



しかも、味付けは濃いめです。



チーズでも入れちゃうときはドバっとやっちゃいます。




昨日 にら玉 焼きそば




カルボナーラ コールスロー



まぁ、ダイエット中なので、一応


体重58.3㎏  体脂肪率33.8%  体年齢52歳




ダイエットどうこうじゃなく、


いつまでも変わらない自分に聞いてみたいわ。


なんでいつも同じことやってるの?




過去のトラウマが、私を縛り付ける??