だいたい、こんな感じのを食べています。

やっぱり、麺類が多いですかね。

しかも、味付けは濃いめです。

チーズでも入れちゃうときはドバっとやっちゃいます。

昨日　にら玉　焼きそば

カルボナーラ　コールスロー

まぁ、ダイエット中なので、一応

体重58.3㎏　　体脂肪率33.8％　　体年齢52歳

ダイエットどうこうじゃなく、

いつまでも変わらない自分に聞いてみたいわ。

なんでいつも同じことやってるの？

過去のトラウマが、私を縛り付ける？？