51歳 楽しいことを見つけるブログ

ダイエットも失敗に終わり、これから
何を励みに生活しようか?
悪戦苦闘しながら、見つけていきます!

今日の食事 休肝日がない

体重58.5㎏ 体脂肪率35.6% 体年齢53歳


あー今日も又飲んでしまった。


朝ご飯  いつものね


昼ご飯  昨日の残り物


おやつ  カモミールティー ショートケーキ
     買い物のついでに買ってきました。どうせなら美味しく
     いただこうと、紅茶をいれてリラックスタイム!


夕ご飯  大根の白和え スープ とんてき カレージャーマンポテト

とんてき って四日市のB級グルメで、ソース味の豚肉なんだけど
大好き!


焼酎お湯割り2合・・・。
まだ8時だけど足りるか?